כל הסיבות ששוקולד טוב לכם

אומרים שמבין עשרה אנשים, תשעה אוהבים שוקולד והעשירי שקרן. ומה כבר לא נכתב על שוקולד? הוא שובר מיליון דיאטות, מרפא לבבות שבורים, מנחם, משמין, מתוק, מריר. אז הנה עוד כמה מילים ששווה לכתוב עליו: הוא טוב לכם.

כל היתרונות הבריאותיים המצוינים בכתבה טמונים בקקאו ולא בחפיסת השוקולד. ככל שאתם אוכלים שוקולד בעלי אחוזי קקאו גבוהים יותר (ואחוזי סוכר נמוכים יותר), כך ההשפעה הטובה של החומרים שבקקאו תגבר. לכן אם אתם מוצאים שוקולד מריר עם הרבה מוצקי קקאו (60%, 70%, 80% ויש אפילו שוקולדים עם מעל 90% מוצקי קקאו), מה טוב. לצערנו, הנתונים לא תקפים על חטיפי שוקולד, שוקולד……קראו עוד